SERVIÇOS

 
Physical Therapist

SESSÕES DE FISIOTERAPIA

A fisioterapia (do grego φυσις physis, 'natureza', e θεραπεία therapéia, 'tratamento'), baseada na especialidade da terapia física, onde gostamos de não só abranger a parte de reabilitação física mas ir mais alem, numa constante luta por não deixar as pessoas chegar a uma lesão, mediante métodos preventivos.

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MASSAGEM TERAPÊUTICA

A massagem terapêutica vai mais alem de manipulações através de técnicas especificas conhecidas como o comum massagem superficial, profundo, fricção, amassamento, ele permite a sua vez de efeitos na pele, músculos também a nível sanguíneo e de retorno venoso.

  Os efeitos da massagem servem para avaliar os músculos de forma geral, ajudando a terapeuta a realizar uma melhor execução do tratamento, sendo o mesmo individualizado, já que sabemos que cada corpo é um mundo 

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MASSAGEM DE RELAXAMENTO

Todos pelo menos alguma vez na sua vida deviam receber uma massagem de este tipo, tem como principal objectivo aliviar o estreasse que se acumula durante os dias de rotina diária, onde a massagem vai desde a pontas dos pés, ate a cabeça.

  Não percas tempo agenda já uma sessão connosco.

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VENTOSATERAPIA

Desde séculos passados, os povos mais primitivos já utilizavam maneiras de curar doenças. Mesmo sem as facilidades que temos hoje em dia, estes povos conseguiam resultados através de recursos da propia natureza.

  Segundo os registos históricos de que existe conhecimento, por exemplo os índios desenvolveram a técnica da ventosaterapia utilizando chifres de animais, os chineses usavam bambus entre outros.

   Ao ser realizada a sucção da pele e a musculatura para dentro do copo, o vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são liberadas as toxinas existentes na sangue.

  Pode ser utilizada como um auxilio para tratamentos com fins terapêuticos e é um grande aliado a outras técnicas de massagem.

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QUIROMASSAGEM

É uma técnica de massagem com as mãos, relaxante e revigorante, que controla o estreasse, alivia tensões e dores, contribui significativamente para com a sua saúde. É uma das mais promissoras profissões da actualidade, pois essa técnica auxilia diretamente como coadjuvante em tratamentos de recuperarão física, mental e espiritual, levando ao paciente tranquilidade e bem-estar, ao mesmo tempo em que age como sedativos em muitos casos de dores.

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DRENAGEM LINFÁTICA

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos.

  A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos; encaminhando-os aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direccionando para que sejam eliminados.

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MASSAGEM TAILANDESA DO PÉ

"Thai Foot Massage" também conhecido como reflexologia Tailandesa - É um tratamento natural asiático, que auxilia no tratamento da insônia, dores de cabeça, dor nas costas, dor nos joelhos, problemas nos pés, stress e muito mais. É também uma ótima massagem relaxante nos pés, tornozelos e joelhos que pode deixar seus clientes sentindo que estão andando no ar.

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REFLEXOLOGIA PODAL

É uma técnica  terapêutica baseada na estimulação sobre zonas especificas do pé, denominadas zonas reflexo, onde as mesma pertencem a zonas diferentes do nosso corpo, onde a ser massajadas ou estimuladas vão influenciar de forma reflexa na área especifica a tratar.

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TREINO FUNCIONAL

É uma classificação de exercício que envolve a formação e desenvolvimento do corpo para as actividades físicas. 

 Trabalha dentro dos parâmetros de cada pessoa através da adaptação do exercício, e permite que os objectivos de cada pessoa seja alcançados de forma personalizada. 

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ASSESSORIA NUTRICIONAL

Porque sempre queremos ofrecer os melhor é que como sempre queremos que te sintas como em casa..
Damos as boas vindas à equipa FisioTraining ao Gonçalo Magalhães, Nutricionista, licenciado pela Universidade Católica com formação em nutrição no desporto pela Associação Portuguesa de Nutrição e pela Bwizer.

Com uma grande experiência em desporto profissional onde podemos destacar clubes como o Desportivo das Aves e Sporting Clube da Covilhã.

Atualmente é nutricionista do Leixões Sport Clube Futebol SAD e da equipa profissional de Ciclismo do Boavista.

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PLANO PERSONALIZADO CROSSFIT

Oferecemos a oportunidade de contactar via Online com uma Coach especializada em desporto,

Personal Trainer 🏆
Performance & Rehabilitation Programs📝
CF-L2 🏋
PG in Sports Psicology👧
Sports Medicine and Rehabilitation Specialty  

Ainda a oportunidade de contactar diretamente para esclarecer todos os meses os objetivos alcançar, programa especializado pensado especialmente e para ti. 

Escreve-nos que te ajudamos.

Physical Therapist

SESSÕES DE FISIOTERAPIA

A fisioterapia (do grego φυσις physis, 'natureza', e θεραπεία therapéia, 'tratamento'), baseada na especialidade da terapia física, onde gostamos de não só abranger a parte de reabilitação física mas ir mais alem, numa constante luta por não deixar as pessoas chegar a uma lesão, mediante métodos preventivos.

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MASSAGEM TERAPÊUTICA

A massagem terapêutica vai mais alem de manipulações através de técnicas especificas conhecidas como o comum massagem superficial, profundo, fricção, amassamento, ele permite a sua vez de efeitos na pele, músculos também a nível sanguíneo e de retorno venoso.

  Os efeitos da massagem servem para avaliar os músculos de forma geral, ajudando a terapeuta a realizar uma melhor execução do tratamento, sendo o mesmo individualizado, já que sabemos que cada corpo é um mundo 

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MASSAGEM DE RELAXAMENTO

Todos pelo menos alguma vez na sua vida deviam receber uma massagem de este tipo, tem como principal objectivo aliviar o estreasse que se acumula durante os dias de rotina diária, onde a massagem vai desde a pontas dos pés, ate a cabeça.

  Não percas tempo agenda já uma sessão connosco.

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VENTOSATERAPIA

Desde séculos passados, os povos mais primitivos já utilizavam maneiras de curar doenças. Mesmo sem as facilidades que temos hoje em dia, estes povos conseguiam resultados através de recursos da propia natureza.

  Segundo os registos históricos de que existe conhecimento, por exemplo os índios desenvolveram a técnica da ventosaterapia utilizando chifres de animais, os chineses usavam bambus entre outros.

   Ao ser realizada a sucção da pele e a musculatura para dentro do copo, o vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são liberadas as toxinas existentes na sangue.

  Pode ser utilizada como um auxilio para tratamentos com fins terapêuticos e é um grande aliado a outras técnicas de massagem.

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QUIROMASSAGEM

É uma técnica de massagem com as mãos, relaxante e revigorante, que controla o estreasse, alivia tensões e dores, contribui significativamente para com a sua saúde. É uma das mais promissoras profissões da actualidade, pois essa técnica auxilia diretamente como coadjuvante em tratamentos de recuperarão física, mental e espiritual, levando ao paciente tranquilidade e bem-estar, ao mesmo tempo em que age como sedativos em muitos casos de dores.

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DRENAGEM LINFÁTICA

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos.

  A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos; encaminhando-os aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direccionando para que sejam eliminados.

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MASSAGEM TAILANDESA DO PÉ

"Thai Foot Massage" também conhecido como reflexologia Tailandesa - É um tratamento natural asiático, que auxilia no tratamento da insônia, dores de cabeça, dor nas costas, dor nos joelhos, problemas nos pés, stress e muito mais. É também uma ótima massagem relaxante nos pés, tornozelos e joelhos que pode deixar seus clientes sentindo que estão andando no ar.

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REFLEXOLOGIA PODAL

É uma técnica  terapêutica baseada na estimulação sobre zonas especificas do pé, denominadas zonas reflexo, onde as mesma pertencem a zonas diferentes do nosso corpo, onde a ser massajadas ou estimuladas vão influenciar de forma reflexa na área especifica a tratar.

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TREINO FUNCIONAL

É uma classificação de exercício que envolve a formação e desenvolvimento do corpo para as actividades físicas. 

 Trabalha dentro dos parâmetros de cada pessoa através da adaptação do exercício, e permite que os objectivos de cada pessoa seja alcançados de forma personalizada. 

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ASSESSORIA NUTRICIONAL

Porque sempre queremos ofrecer os melhor é que como sempre queremos que te sintas como em casa..
Damos as boas vindas à equipa FisioTraining ao Gonçalo Magalhães, Nutricionista, licenciado pela Universidade Católica com formação em nutrição no desporto pela Associação Portuguesa de Nutrição e pela Bwizer.

Com uma grande experiência em desporto profissional onde podemos destacar clubes como o Desportivo das Aves e Sporting Clube da Covilhã.

Atualmente é nutricionista do Leixões Sport Clube Futebol SAD e da equipa profissional de Ciclismo do Boavista.

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PLANO PERSONALIZADO CROSSFIT

Oferecemos a oportunidade de contactar via Online com uma Coach especializada em desporto,

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Ainda a oportunidade de contactar diretamente para esclarecer todos os meses os objetivos alcançar, programa especializado pensado especialmente e para ti. 

Escreve-nos que te ajudamos.

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KINESIOLOGIA AVANÇADA

Kinesiologia é um sistema de testes musculares, principalmente qualitativos, cujo objetivo é avaliar os Bloqueios nos mecanismos do organismo.

Considera estrutura, fisiologia, nutrição, aspetos cognitivos, afetivos e sociais, bem como a energia vital do ser humano, atualizando os seus mecanismos de recuperação.